Μαγειρέψτε Γεύμα

Έχω αυτή τη βρώμη μπανάνας σε επανάληψη στο σπίτι μας, αλλά πρόσθεσα ένα επιπλέον ιδιαίτερο…

Έχω αυτή τη βρώμη μπανάνας σε επανάληψη στο σπίτι μας, αλλά πρόσθεσα ένα επιπλέον ειδικό συστατικό σήμερα… κουνουπίδι ρυζιού!;! Ξέρω ότι ακούγεται περίεργο, αλλά υπόσχομαι ότι δεν θα έχετε ιδέα ότι είναι εκεί μέσα. Ένας τόσο εύκολος τρόπος για να βάλετε τα λαχανικά σας χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Πώς τα έφτιαξα: 1 μπανάνα πολτοποιημένη + 1/4 φλιτζάνι βρώμη κομμένη σε ατσάλι + 1/4 φλιτζάνι βρώμη γρήγορη + 1/4 φλιτζάνι κουνουπίδι ρυζιού + 1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη. Γεμισμένο με βατόμουρα, μπανάνα και γεύση σοκολάτας whirlybirdgranola. Συνταγή αρκετά φτιαγμένη τόσο για εμένα όσο και για την κόρη μου για πρωινό. Καλή Δευτέρα! • • • •

Related Articles

4 Comments

  1. Well this is genius! Have you ever used the Riced cauliflower in overnight oats? I have to try this! 🙌🙌

Back to top button