Μαγειρέψτε Γεύμα

Ας μιλήσουμε για πρωτεΐνη: πώς την προσλαμβάνετε και ποια προϊόντα είναι τα αγαπημένα σας; Οπ…

Ας μιλήσουμε για πρωτεΐνη: πώς την προσλαμβάνετε και ποια προϊόντα είναι τα αγαπημένα σας; Προφανώς αυτό είναι λίγο πιο δύσκολο αν αποφεύγετε το κρέας ή τρώτε φυτικά. Για μένα σχεδόν κάθε γεύμα ή σνακ περιέχει κάποιο είδος ξηρών καρπών ή σπόρων είτε είναι σπόροι κάνναβης στο πλιγούρι βρώμης μου είτε μια μπάλα φυστικοβούτυρο με ένα μήλο. Η πρωτεΐνη είναι εξαιρετικά σημαντική για να τροφοδοτεί το σώμα σας, να χτίζει τους μυς σας και να σταθεροποιεί τα σάκχαρα στο αίμα. Αυτή η granola πρωτεΐνης φυστικοβούτυρου traderjoes είναι ένα εύκολο σνακ/πρωινό με 11 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα με πηγές πρωτεΐνης που προέρχονται από φιστίκια και πρωτεΐνη μπιζελιού. Χαρούμενος !! • •

Related Articles

Back to top button