Μαγειρέψτε Γεύμα

Μεταξύ ενός πρώιμου long run και αγώνων ποδοσφαίρου σήμερα το πρωί δεν υπήρχε χρόνος για…

Μεταξύ ενός πρώιμου μακροχρόνιου τρεξίματος και αγώνων ποδοσφαίρου σήμερα το πρωί, δεν υπήρχε χρόνος για το τυπικό μου smoothie για πρωινό, γι’ αυτό έφτιαξα αυτό το γεμάτο θρεπτικά συστατικά για να με κρατήσει όλο το απόγευμα. Μου αρέσει πολύ η σκόνη Maca που πήρα από το traderjoes. Προσθέτει μια νόστιμη γεύση ξηρών καρπών στα smoothies σας, ειδικά όταν αναμιγνύεται με γάλα αμυγδάλου. • Η σκόνη Maca έχει γίνει μια δημοφιλής σούπερ τροφή τα τελευταία χρόνια και η έρευνα εξακολουθεί να βρίσκεται σε εξέλιξη για αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία, αν και μερικοί άνθρωποι ορκίζονται σε αυτήν. Οι ισχυρισμοί περιλαμβάνουν αυξημένη ενέργεια, εξισορρόπηση των επιπέδων ορμονών, βελτιωμένη διάθεση και υγιέστερη όψη δέρματος. Αν και δεν μπορώ να επιβεβαιώσω τίποτα από τα παραπάνω – νομίζω ότι είναι μια καλή προσθήκη στο ρεπερτόριο των υγιεινών τροφών σας. Κάποιος εκεί έξω ορκίζεται στο Maca Powder;! Μου αρέσει να ακούω σχόλια! • • •

Related Articles

Back to top button