Μαγειρέψτε Γεύμα

ΡΟΖ SMOOTHIE (Vg) . Γύρισα!!! Είχαμε μια εξαιρετικά πολυάσχολη αλλά απολύτως υπέροχη εβδομάδα…

ΡΟΖ SMOOTHIE (Vg) . Γύρισα!!! Είχα μια εξαιρετικά πολυάσχολη αλλά απολύτως υπέροχη εβδομάδα την περασμένη εβδομάδα που πέρασα τρώγοντας και πίνοντας το σωματικό μου βάρος σε φαγητό και κοκτέιλ!!! Ένα πολύ απαραίτητο διάλειμμα αλλά τώρα το σώμα μου λαχταρά υγιεινό φαγητό 😍 . Τι καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε μια ζεστή μέρα που βράζει (και να δροσιστείτε μετά το πιο έντονο spin session) από ένα παχύρρευστο, παγωμένο smoothie!!! Λατρεύω τα smoothies γιατί είναι τόσο εύκολα στην παρασκευή τους και τόσο νόστιμα και θρεπτικά επίσης!! . Θα χρειαστείτε: • 75 γραμμάρια κατεψυγμένα βατόμουρα • μικρή χούφτα κατεψυγμένα βατόμουρα • 5-6 μικρά κομμάτια κατεψυγμένο μάνγκο • 125 ml γάλα αμυγδάλου • 1 κουταλιά της σούπας βρώμη • 1 κουταλιά της σούπας σπόρους chai. Απολαύστε ☀️💗.

Related Articles

Back to top button