Μαγειρέψτε Γεύμα

Σοκολάτα Brownie Protein Balls Συνταγή για 28 Θα χρειαστείτε: 240 γραμμάρια χωρίς κουκούτσι…

Σοκολάτα Brownie Protein Balls Συνταγή για 28 Θα χρειαστείτε: 240 γρ χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 120 γρ ανάμεικτους ξηρούς καρπούς (χρησιμοποίησα φουντούκια, καρύδια, αμύγδαλα, κάσιους και Βραζιλία) 80 γρ κράνμπερις αποξηραμένα 60 γρ ταχίνι 80 γρ σιρόπι αγαύης σε σκόνη 2 χ. ένα μπλέντερ ανακατεύουμε τους χουρμάδες, τους ξηρούς καρπούς και τα κράνμπερι. Προσθέστε το ταχίνι, το σιρόπι αγαύης και τη σκόνη πρωτεΐνης και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να «ζυμώσετε» το μείγμα. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ενωθεί, γι’ αυτό κάντε υπομονή!! Τέλος πλάθετε σε ισομεγέθη μπάλες και απολαύστε το ως σνακ μετά την προπόνηση ή σαν μικρή απόλαυση 😍

Related Articles

Back to top button