Zdravé večeře

Banánové sušenky Moje nová oblíbená svačina. Banány •Ovesný sirup •Chia semínka Va…

💫Banánové sušenky💫 Moje nová oblíbená svačina. 🍌Banány •Oves 🍯 Sirup •Chia semínka 🌱Proteinový prášek vanilka 🍫 Posypání hořkou čokoládou 👉🏼Rozmačkejte pár zralých banánů, přidejte várku ovsa, trochu sirupu, chia semínka a protein a poté rozmixujte 👉🏼 a pečte 15 minut při 180 decC 👉🏼Po vychladnutí pokapejte rozpuštěnou čokoládou Bohužel nemohu udělat přesné množství, jen jděte s proudem…

Související články

Back to top button