Zdravé večeře

Zapečené chilli těstoviny: half of lžíce olivového oleje 1 cibule, nakrájená 1 lb mletého hovězího masa 1 š…

Chilli těstoviny Pečené: half of lžičky olivového oleje 1 cibule, nakrájená 1 lb mletého hovězího masa 1 špetka soli 1 špetka pepře half of lb malé skořápkové těstoviny 15 oz. plechovka rajčatová omáčka 14 oz. konzervovaná rajčata nakrájená na kostičky se zelenými chilli 15 oz. konzervované ledvinky nebo černé fazole, propláchnuté 1 half of lžičky chilli 2 lžičky kmínu three čárky kajenského pepře 1/4 šálku vody 2 šálky nastrouhaného čedaru Zakysaná smetana 4 lžíce zelené cibule Předehřejte troubu na 350 °C. Cibuli orestujte na oleji. Přidáme mleté ​​maso a dochutíme solí a pepřem. Hovězí maso vařte, dokud není růžové. Mezitím uvařte těstoviny podle návodu, aby byly pevné al dente. Když je hovězí maso hotové, přidejte rajčatovou omáčku, nakrájená rajčata, fazole, chilli prášek, kmín, kajenský pepř a vodu. Zamícháme a necháme asi 5 minut povařit. Přidejte uvařené těstoviny a promíchejte, aby se spojily. Nalijte do 9X13. Zrovnejte stěrkou a posypte sýrem. Vložte zakryté do trouby na 30 minut. Podávejte se zakysanou smetanou a zelenou cibulkou. Tento recept mám z tastykitchen.com Krysten Schwartz

Související články

Back to top button