-
Zdravé večeře
Dušené hovězí ze sladkých brambor: 2 lžíce olivového oleje 1-2 lbs. maso dusíme sůl a pepř na …
Dušené hovězí ze sladkých brambor: 2 lžíce olivového oleje 1-2 lbs. dušené maso Podle chuti osolíme a opepříme 1 středně sladkou cibuli, nakrájenou na kostičky 1 střední mrkev, oloupanou a nakrájenou na kostičky 2 celerová žebra, nakrájené na kostičky three stroužky česneku, mleté eight oz. cremini houby, nakrájené na čtvrtky 1/4 šálku univerzální mouky 2 lžíce rajčatového protlaku half of šálku suchého červeného vína 4 šálky hovězího vývaru 4 snítky čerstvého tymiánu 2 bobkové listy 1 velký sladký brambor, oloupaný…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Ovocný flapjack Udělal je z domácí granoly mé Nanny, kterou pije…
✨Ovocný flapjack✨ Udělal jsem je z domácí granoly mé Nanny, kterou mi dala ve sklenici označené ‘Nanna’s granola’. Bohužel musela dát kůru z asi 10 pomerančů, protože to bylo TAK ohromně pikantní a kyselé, že mi doslova slzely oči. Proto jsem se to pokusil zamaskovat tím, že jsem z toho udělal flapjack a doufal jsem, že přidání dalších ingrediencí udusí intenzivní hit pomerančové chuti. Naštěstí má a flapjacks mají příjemný jemný oranžový nádech 🙂 Tento recept budu muset udělat 6krát,…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Mleté hovězí Wellington: 1 vejce, rozšlehané 1 lb mletého hovězího masa Three lžíce strouhanky 1 t…
Mleté hovězí Wellington: 1 vejce, rozšlehané 1 lb. mletého hovězího masa Three lžíce strouhanky 1 lžíce nasekané čerstvé petrželky 3/4 lžičky soli half of lžičky mléka Three lžíce másla 1 malá cibule, nakrájená najemno 4 stroužky česneku, mletý eight oz. cremini houby, nakrájené half of šálku sherry na vaření 1 lžička sušené bazalky Strouhaná mozzarella 2 pláty listového těsta, rozmražené Rozšlehané vejce na omytí vajec Troubu rozehřejte na 400 stupňů. Prvních 6 ingrediencí dobře promícháme. Dát stranou. Ve velkém hrnci…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Zeleninový quinoa salát Brokolice má premiéru v mých přílohových salátech… A…
💫Veggie quinoa side salát💫 Brokolice má premiéru v mých přílohových salátech… A stonek! Normálně by se to neobjevilo, ale další den a myslím, že proces formování by začal. 🌱Quinoa 🍅Baby toms 🥦Brocco 🥒Okurka 🌱Edamames Dresink: 🍋Citron 🌱Bazalkové pesto 🧂 S&P
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Dýňové koláčky: 2 šálky univerzální mouky 3/4 šálku baleného světle hnědého cukru 2 lžičky …
Dýňové koláčky: 2 hrnky univerzální mouky 3/4 hrnku baleného světle hnědého cukru 2 lžičky prášku do pečiva half of lžičky jedlé sody half of lžičky soli 1 lžička skořice 1 lžička zázvoru 1/4 lžičky muškátového oříšku 1/4 lžičky mletého hřebíčku 1 /2 hrnku nesoleného másla, studeného a nakrájeného na kostky 1 velké vejce half of hrnku dýňového pyré 1/Three hrnku plnotučného mléka 1 ČL vanilkového extraktu Vanilková poleva: 1 hrnek moučkového cukru 2 ČL vanilkového extraktu 2 ČL plnotučného mléka…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Trojité čokoládové sušenky Hotové trojité čokoládové muffiny, nyní trojité čokoládové sušenky a tyto…
✨Trojité čokoládové sušenky✨ Hotové trojité čokoládové muffiny, nyní trojité čokoládové sušenky, a ty srazily skvrny na muffinech. Udělal jsem tu chybu, že jsem do svých muffinů přidal banán, abych se pokusil začlenit nějakou zdravou dobrotu, ale nebyly dobře přijaty, takže jsem se na ně vrhl naplno. Hlavně hořká čokoláda… Ale dobré! 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Italská klobásová polévka Raya s tortellini: 1 lb. sladká italská klobása, obal…
Raya’s italská klobásová polévka s tortellini: 1 lb. sladké italské klobásy, zbavená střev 1 šálek jemně nakrájené cibule 4 stroužky česneku, mletý 5 šálků hovězího vývaru half of šálku vody half of šálku červeného vína 4 velká rajčata zbavená semínek a nakrájená 1 šálek na tenké plátky nakrájená mrkev 1/4 šálku nahrubo nasekané čerstvé bazalky half of lžičky sušeného oregana 1 (eight oz) plechovka rajčatové omáčky three lžičky sušené petrželky eight ouncesčerstvého nebo mraženého sýra tortellini Strouhaný parmazán Hnědá klobása…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Míchaná vejce, uzený losos a avo wrap Chutný oběd – nedám dopustit na uzené salmo…
💫Míchaná vejce, uzený losos a avo wrap💫 Chutný oběd – na uni si nedám dopustit uzeného lososa, tak si ho maximálně vychutnejte doma hehe. 🍠Sladký kotlíkový zábal 🥚three míchaná vajíčka 🍣 Uzený losos 🌱Quinoa 🥑Avo •Míchaná semínka
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Protřepejte a upečte vepřové kotlety: Three šálky strouhanky 1/4 šálku rostlinného oleje 2 lžičky soli …
Protřepejte a upečte vepřové kotlety: Three šálky strouhanky 1/4 šálku rostlinného oleje 2 lžičky soli 2 lžičky papriky 1 lžička celerové soli 3/4 lžičky černého pepře 1/4 lžičky česnekové soli half of lžičky česnekového prášku 1/4 lžičky cibulového prášku 6 half of palce tlusté vepřové kotlety Předehřejte troubu na 425 stupňů. Ve velkém sáčku na zip smíchejte prvních 9 ingrediencí, dokud se úplně nepromíchají. Do sáčku přidejte jednu vepřovou kotletu po druhé a jemně protřepejte, dokud nebude zakrytá. Opakujte s…
Přečtěte si více -
Zdravé večeře
Pomerančová zeleninová salátová mísa Není tam žádný skutečný pomeranč, je to jen barva…
💫Pomerančová zeleninová salátová mísa💫 Není v tom žádný skutečný pomeranč, jde jen o barvu a ukázalo se, že oranžová zelenina spolu chutná – vždy vyhraje cokoliv se sladkými bramborami🤩 🥬Špenát 🥕Pečená mrkev a máslová dýně 🍠Pražené sladké hrnce 🌌Wals Koriandr •Zrnka (pohanka a zelená čočka) •Semínka z granátového jablka •Míchaná semínka 🧀 Sýr Feta (nebo veganská alternativa) 🌶Volitelný dresink z červené papriky: •Uvařte pár zavařených paprik s citronem, jogurtem/kefírem, posypte paprikou, S&P a vmíchejte do zrna Jsou to jen pečeně,…
Přečtěte si více
